Yogans historia och bakgrund

Ordet yoga betyder föreningen mellan kropp och själ. Yogan är en gammal tradition från Indien. Man tror att den är mer än 5000 år gammal. Det finns arkeologiska dateringar som bekräftar tolkningen av yogans ålder. Efter en arkeologisk undersökning i norra Indien hittade man figurer som har liknande ställningar som i yogan. Utgrävningen ägde rum vid floden Sarawati som ska ha torkat ut 3000 f.Kr. Rigveda som är den äldsta

Läs mer >