Yoga i Göteborg

Yoga i Göteborg

Yoga är en grupp fysiska, mentala och spirituella träning eller discipliner som har sitt ursprung i antika Indien. I Göteborg finns fantastiska möjligheter att utöva yoga i. Vad är yoga? De flesta känner yoga som en slags övning som syftar till att utveckla styrka och flexibilitet.  För att utöva yoga lär du dig en serie 'ställningar', där du placerar din kropp i olika positioner.  Rätt andning är också viktigt.  Men

Läs mer >