Vetenskapen bakom yoga

Vetenskapen bakom yoga

Yoga, det andliga och det mentala verktyget för att bland annat öka sin egen medvetenhet kommer ursprungligen ifrån Indien och har praktiserats i flera tusentals år. Tvärtemot vad många faktiskt tror så är Yogautövandet inte kopplat till någon religion alls utan det handlar faktiskt om att skapa balans i livet. Beroende på vad man har för tanke och mål med att utöva yoga så finns det omkring 100 stycken olika

Läs mer >